Ikigai w biurze | .mdd Nie czekaj! Skorzystaj z rat 0% i zaaranżuj swoje wnętrze od razu. [Więcej informacji.](/platnosc-raty-0-procent) [ ](https://mdd.pl/) - [ Produkty ](/produkty/) Produkty Kategorie [ Nowości ](/nowosci/) [ Meble outdoorowe ](/outdoor/) Meble outdoorowe [ Wszystkie ](/outdoor/) [Siedziska outdoorowe](/outdoor/siedziska/) [Stoły outdoorowe](/outdoor/stoly/) [Akcesoria do mebli outdoorowych](/outdoor/akcesoria-do-mebli-outdoorowych/) [ Siedziska ](/siedziska/) Siedziska [ Wszystkie ](/siedziska/) [Krzesła biurowe](/siedziska/krzesla-biurowe/) [Krzesła konferencyjne](/siedziska/krzesla-konferencyjne/) [Hokery](/siedziska/hokery/) [Krzesła do kuchni i jadalni](/siedziska/krzesla-do-kuchni/) [Krzesła sztaplowane](/siedziska/krzesla-sztaplowane/) [Sofy](/siedziska/sofy/) [Fotele](/siedziska/fotele/) [Pufy](/siedziska/pufy/) [Lounge](/siedziska/lounge/) [Ławki](/siedziska/lawki/) [Podnóżki](/siedziska/podnozki/) [Siedziska z drewna](/siedziska/siedziska-z-drewna/) [Krzesła plastikowe](/siedziska/krzesla-plastikowe/) [Akcesoria do siedzisk](/siedziska/akcesoria-do-siedzisk/) [ Recepcje ](/recepcje/) Recepcje [ Wszystkie ](/recepcje/) [Lady recepcyjne](/recepcje/lady-recepcyjne/) [Akcesoria do lad recepcyjnych](/recepcje/akcesoria-do-lad-recepcyjnych/) [ Biurka ](/biurka/) Biurka [ Wszystkie ](/biurka/) [Biurka regulowane](/biurka/regulowane/) [Biurka jednostanowiskowe](/biurka/biurka-jednostanowiskowe/) [Biurka typu bench](/biurka/biurka-typu-bench/) [Biurka z szafką](/biurka/biurka-z-szafka/) [Systemy biurek](/biurka/systemy-biurek/) [Biurka gabinetowe](/biurka/gabinetowe/) [Akcesoria do biurek](/biurka/akcesoria-do-biurek/) [ Meble do przechowywania ](/szafy-i-kontenery/) Meble do przechowywania [ Wszystkie ](/szafy-i-kontenery/) [Kontenerki biurowe](/szafy-i-kontenery/kontenery/) [Szafy](/szafy-i-kontenery/szafy/) [Szafki skrytkowe](/szafy-i-kontenery/szafki-skrytkowe/) [Regały](/szafy-i-kontenery/regaly/) [Garderoby](/szafy-i-kontenery/garderoby/) [Witryny](/szafy-i-kontenery/witryny/) [Szafy gabinetowe](/szafy-i-kontenery/szafy-gabinetowe/) [Wieszaki](/szafy-i-kontenery/wieszaki/) [Donice](/szafy-i-kontenery/donice/) [Akcesoria do przechowywania](/szafy-i-kontenery/akcesoria-do-przechowywania/) [ Akustyka ](/akustyka/) Akustyka [ Wszystkie ](/akustyka/) [Kabiny akustyczne](/akustyka/kabiny-akustyczne/) [Panele wolnostojące](/akustyka/panele-wolnostojace/) [Panele akustyczne ścienne i sufitowe](/akustyka/panele-scienne/) [Panele do biurek](/akustyka/panele-do-biurek/) [Boksy do spotkań](/akustyka/boksy-do-spotkan/) [Akcesoria do akustyki](/akustyka/akcesoria-do-akustyki/) [ Stoły ](/stoly/) Stoły [ Wszystkie ](/stoly/) [Stoły do jadalni](/stoly/stoly-do-jadalni/) [Stoliki kawowe](/stoly/stoliki-kawowe/) [Stoły kawiarniane](/stoly/stoly-kawiarniane/) [Stoły wysokie](/stoly/stoly-wysokie/) [Stoły gabinetowe](/stoly/stoly-gabinetowe/) [Stoły składane](/stoly/stoly-skladane/) [Stoły konferencyjne](/stoly/stoly-konferencyjne/) [Stoły modułowe](/stoly/stoly-do-rozbudowy/) [Stanowiska multimedialne](/stoly/stanowiska-multimedialne/) [Stoliki pomocnicze](/stoly/stoliki-pomocnicze/) [Akcesoria do stołów](/stoly/akcesoria-do-stolow/) [ Lampy ](/lampy/) [ Tamo ](https://mdd.pl/tamo/) Tamo [ Wszystkie ](https://mdd.pl/tamo/) [ Siedziska ](https://mdd.pl/tamo/siedziska/) [ Siedziska z drewna ](https://mdd.pl/tamo/siedziska-z-drewna/) [ Biurka z drewna ](https://mdd.pl/tamo/biurka/) [ Stoły z drewna ](https://mdd.pl/tamo/stoly-i-stoliki/) [ Przechowywanie ](https://mdd.pl/tamo/przechowywanie/) [ Lampy ](https://mdd.pl/tamo/lampy/) [ Akcesoria ](https://mdd.pl/tamo/akcesoria/) [Wszystkie meble](/produkty/) - [ Kolekcje ](/kolekcje/) Kolekcje Kolekcje [ Wszystkie ](/kolekcje/) [ Siedziska ](/kolekcje/siedziska/) [ Biurka ](/kolekcje/biurka/) [ Gabinet ](/kolekcje/gabinet/) [ Meble outdoorowe ](/kolekcje/outdoor/) - [ Realizacje ](/realizacje/) - [ Strefa projektanta ](/program-dla-architektow/) Strefa projektanta Strefa projektanta [ Bank zdjęć ](/image-bank/) [ Zamów wzornik ](/wzorniki-i-probki-materialow/) [ Narzędzia cyfrowe ](/narzedzia-cyfrowe/) - [ B2B ](/b2b/) B2B B2B [ Linx ](https://www.mddlinx.com/?jezyk=pl) [ B2B ](/b2b/) [ Feed produktowy ](/feed-produktowy/) - [ O nas ](/o-nas/) O nas O nas [ Projektanci ](/projektanci/) [ Ekologia ](/odpowiedzialnosc-ekologiczna/) - [ Kontakt ](/kontakt/) [ Moje konto ](/pl/customer/login/) [ Zapytania ](https://mdd.pl/productenquiry/index/index/) [ Oferta ](https://mdd.pl/oferty/) ![]() $refs.search.focus())" @click.away="isSearchActive = false" class="lg:c-hidden c-flex c-h-full c-cursor-pointer c-items-center c-px-2" > [ ](/pl/customer/login/) 0 && changeCartOpenState($dispatch)" class="c-h-full c-px-2"> 1 #### Zapytanie o produkt Ilość produktów: 1 ![]() ![]() Paralel Ilość: i.id) : [item.id], item.quantity)"> i.id) : [item.id], item.quantity)"> i.id) : [item.id], item.quantity)"> deleteItemFromCart(item.productType === 'grouped' ? item.items.map(i => i.id) : [item.id]), message: 'Czy napewno chcesz usunąć ten produkt z zapytania?' })"> Usuń brutto Suma: [ Przejdź do zapytania](https://mdd.pl/productenquiry/index/index/) 0 && changeCartOpenState($dispatch)" class="c-h-full c-px-2"> #### Oferta Ilość produktów: ![]() [ Przejdź do oferty ](https://mdd.pl/oferty/) 0 && changeCartOpenState($dispatch)" class="c-h-full c-px-2"> #### Koszyk Ilość produktów: 1 ![]() Ilość: deleteItemFromCart(index), message: 'Czy napewno chcesz usunąć ten produkt ze swojego koszyka?' })"> Usuń Suma: [ Przejdź do koszyka ](https://mdd.pl/app/cart/) Wybierz swój region, aby sprawdzić ceny w swojej walucie, stawkę podatku VAT i koszty wysyłki. Austria Belgia Bułgaria Chorwacja Czech Republic Dania Estonia Finlandia Francja Niemcy Grecja Węgry Włochy Irlandia Litwa Luksemburg Łotwa Holandia Norwegia Polska Portugalia Rumunia Słowacja Słowenia Hiszpania Szwecja Szwajcaria Zjednoczone Królestwo Stany Zjednoczone Pozostałe kraje Czy napewno chcesz usunąć ten produkt z zapytania? Anuluj Usuń ![]() ![]() deleteItemFromCart(index), message: 'Czy na pewno chcesz usunąć ten produkt z porównania?' })"> [Zobacz porównanie ](/porownanie) [ Zobacz porównanie ](/porownanie) deleteAllItemsFromCart(), message: 'Czy na pewno chcesz usunąć wszystkie produkty z porównania? ' })"> Wyczyść wszystkie [ ](https://mdd.pl/) › [Aktualności i Blog](https://mdd.pl/blog) › Ikigai w biurze Aktualności Ikigai w biurze =============== „Iki” oznacza „żyć teraz”, „gai” – „powód”. Zestawienie tych słów tworzy nazwę japońskiej filozofii szczęścia, postulującej łączenie pasji, misji, powołania oraz pracy. 2022.02.28 4 min Wyświetlenia: 168 ![Ikigai w biurze](https://configurator.mdd.pl/storage/uploads/25465/1800005-image-02-v2.jpg) „Iki” oznacza „żyć teraz”, „gai” – „powód”. Zestawienie tych słów tworzy nazwę japońskiej filozofii szczęścia, postulującej łączenie pasji, misji, powołania oraz pracy. W Japonii sfera zawodowa dominuje. Mieszkańcy słyną z pracoholizmu, a w kulturze nie funkcjonuje emerytura w rozumieniu europejskim. Ikigai silnie kontrastuje z ciągle popularnym hygge: ogniem w kominku, gorącą czekoladą w kubku i kardamonowymi drożdżówkami. Jeśli, mimo jesienno-zimowej aury nie chcemy popadać w zimową senność, oznacza to, że nadszedł czas na ikigai - energię i rześkie powietrze. Przyszłość, czyli Tokio ----------------------- Dworzec Shinjuku jest najbardziej ruchliwym węzłem komunikacyjnym na świecie. Codziennie przewija się tu 3,5 miliona pasażerów. Ogimi z kolei to zaledwie trzytysięczna miejscowość, której mieszkańcy zdumiewają świat długim życiem i świetnym zdrowiem. Obie, tak odmienne rzeczywistości, łączy jedno: aktywność. Japończycy wyznają filozofię ganbarimasu – maksymalnego wysiłku wkładanego w działania. Zgrany zespół uzdolnionych ludzi zawsze znaczy więcej niż jednostka, nawet wybitna. Najważniejsza jest suma wynikająca ze współpracy, otoczenie zaś powinno pobudzać do działania. W Kraju Kwitnącej Wiśni często wykorzystuje się potencjał spotkań służbowych odbywających się w innych niż zwykłe okolicznościach (gasshuku). W języku angielskim określa się je mianem offsite meeting – nieformalnych, lecz moderowanych wyjazdów firmowych. Stymulowanie kreatywności przełamywaniem rutyny jest, jak widać, ponadkulturowe; koncepcja wychodzenia ze strefy komfortu przywodzi na myśl tezy z europejskiego poradnika coachingowego. W biurowej codzienności podobny efekt osiągniemy za sprawą mebli modułowych, pozwalających szybko przearanżować przestrzeń i zachęcających do wymiany myśli. ![](https://mdd.pl/pub/media/images/blog/ikigai-w-biurze-1.jpg) Idealnie sprawdza się w tej roli Agora. Jej powstanie zainspirowane zostało bliską ikigai koncepcją pracy zespołowej. Design sprawia, że mebel nie dominuje, co również znajduje odbicie w azjatyckim myśleniu o wnętrzach. Unikanie nadmiaru formy wpisuje się w postulat prostego wzornictwa i geometrii. Związki te można podkreślić, wybierając barwy ziemi. Nie bez znaczenia jest również fakt, że w Japonii centralny punkt pomieszczenia stanowią meble, nie pusta przestrzeń, kształt Agory zaś predestynuje ją do takiego właśnie usytuowania. Przeszłość, czyli Kioto ----------------------- Kioto, najsilniej spośród wszystkich japońskich prowincji, nasycone jest przeszłością. Ikigai nakazuje, by doświadczenia, nawet niezbyt szczęśliwe, analizować i przekuwać w pozytywne myślenie, zapewniając sobie emocjonalne zdrowie. Japończycy żyją szybko – to niezaprzeczalny fakt. Paradoksalnie uznają jednak, że każdej rzeczy należy poświęcać dokładnie tyle czasu, ile to konieczne. Chwile spowolnienia są niezbędnym elementem rzeczywistości, co znalazło odbicie w japońskich technikach relaksacyjnych, rękodziele artystycznym i haiku – klasycznych miniaturach poetyckich. W pracoholizmie także odnaleźć trzeba chwilę oddechu. ![](https://mdd.pl/pub/media/images/blog/ikigai-w-biurze-2.jpg) ![](https://mdd.pl/pub/media/images/blog/ikigai-w-biurze-3.jpg) Ikigai pozwala odzyskać kontrolę nad rytmem egzystencji. Także w zachodnich biurach coraz popularniejsze są bliskie temu myśleniu strefy relaksu, rozbudowane przestrzenie socjalne, miejsce na zieleń. Taki klimat pomogą stworzyć na przykład pufy Bazalto. Przyjemna forma inspirowana naturą i szeroka gama kolorystyczna wprowadzą do każdego wnętrza lekkość i ducha beztroski. W zależności od potrzeb wyższe moduły mogą kształtować nisze sprzyjające introwersji lub siedziska wspierające kontakty międzyludzkie. Człowiek jest istotą społeczną, a interakcje z przyjaciółmi powodują wzrost stężenia endorfin, niwelując działanie hormonów stresu. Według zasad ikigai ważniejsza od długości odpoczynku jest jego jakość, nie sposób więc przecenić zalet inwestycji w biurowe miejsce relaksu. Teraźniejszość, czyli Ise ------------------------- Chram Ise, najważniejsza na świecie shintoistyczna świątynia, nieprzerwanie od VII wieku co dwie dekady jest burzona i odbudowywana. Japończycy realizują w ten sposób ideę wiecznej teraźniejszości i przekonanie, że to, kim człowiek chce być, tworzy się nieustannie na nowo. W tym procesie niezbędna jest samoświadomość i skupienie. Czynniki rozpraszające uwagę zawładnęły naszym życiem. Ikigai przekonuje, że człowiek nie jest efektywny w wielozadaniowości. W pracy najlepsze efekty przynosi realizowanie projektów po kolei. Tezę potwierdzają badania naukowców, także spoza azjatyckiego kręgu kulturowego. Pracy koncepcyjnej sprzyjają miejsca odseparowane od hałasu, gwaru rozmów telefonicznych i dyskusji pomiędzy współpracownikami. Wspomagają one kluczową w procesie budowania wydajnej pracy samodyscyplinę, ułatwiają powstrzymanie się od rozproszenia, sprawdzania maili czy powiadomień w social mediach do momentu ukończenia zaplanowanego wcześniej etapu zadania. ![](https://mdd.pl/pub/media/images/blog/ikigai-w-biurze-4.jpg) ![](https://mdd.pl/pub/media/images/blog/ikigai-w-biurze-5.jpg) Współczesne przestrzenie biurowe stają się coraz bardziej otwarte, wskutek czego zapewnienie stref wspierających koncentrację i skupioną pracę staje się wyzwaniem. Rozwiązaniem są [budki akustyczne](https://mdd.pl/akustyka/kabiny-akustyczne/), za sprawą których – w zależności od modelu i konfiguracji – stworzyć można odseparowane miejsce przeznaczone dla jednej osoby lub samodzielne przestrzenie spotkań w obrębie open space’u. Bycie w teraźniejszości to, zdaniem Japończyków, pełne mentalne i emocjonalne zaangażowanie w bieżące działania. Wspierające w tym zakresie są rozwiązania technologiczne w postaci produktów akustycznych, takich jak panele czy [budki](https://mdd.pl/akustyka/kabiny-akustyczne/). Umożliwiają one panowanie nad biurowym gwarem, a dodatkowo także strefowanie otwartych przestrzeni. Analiza głównych założeń ikigai pokazuje, że azjatyckie idee wcale nie odbiegają od europejskich. Aranżacje przestrzeni biurowych uwzględniają miejsca przeznaczone zarówno na dynamikę i szybkie tempo, jak i strefy wyciszenia, odpoczynku czy stanowiska pracy indywidualnej, wymagającej skupienia. Ikigai postuluje, by w każdym z tych działań odnaleźć pasję. Przypomnij sobie, gdy coś zaabsorbowało Cię tak, że zapomniałeś o otaczającym świecie. To jest właśnie ikigai. Bibliografia: 1. Garcia H., Miralles F., IKIGAI. Japoński sekret długiego I szczęśliwego życia, 2018 r. 2. Garcia H., Miralles F., Trening Ikigai, 2018 r. 3. Mogi K., Ikigai. Japońska sztuka szczęścia, 2017 r. ![.mdd](https://configurator.mdd.pl/storage/uploads/33910/conversions/8g0SGRvKIVejccllBc8Yr4aaFRqhlbbtcQTtEwjB-w_200_h_200.jpg) ### Autor .mdd .mdd to innowacyjny i wszechstronny partner wspierający rozwój Twojej firmy. [ Azjatyckie inspiracje Dymitra Malcewa ](https://mdd.pl/blog/azjatyckie-inspiracje-dymitra-malcewa) [ Praca zdalna w komforcie: jak ergonomicznie zorganizować swój domowy gabinet ](https://mdd.pl/blog/homeoffice-czyli-jak-zorganizowac-prace-w-domu) Zapisz się do naszego newslettera Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych. Zapoznałem/am się i akceptuję Politykę Prywatności. ![Newsletter](https://mdd.pl/dashboard-v1-assets/assets/newsletter-CPJUyr3h.webp) Kontakt [ +48 605 293 226 ](tel:+48605293226) [ shop@mdd.eu ](mailto:shop@mdd.eu) Śledź nas na [ ](https://www.facebook.com/mddofficefurniture) [ ](https://www.instagram.com/mdd_furniture/) [ ](https://www.linkedin.com/company/mdd/) [ ](https://www.pinterest.com/mddoffice/) Produkty [ Produkty ](/produkty/) [ Siedziska ](/siedziska/) [ Lady recepcyjne ](/recepcje/lady-recepcyjne/) [ Biurka ](/biurka/) [ Biurka regulowane ](/biurka/regulowane/) [ Stoły ](/stoly/) [ Kabiny akustyczne ](/akustyka/kabiny-akustyczne/) [ Meble do przechowywania ](/szafy-i-kontenery/) Narzędzia i wsparcie [ Prawidłowa pielęgnacja mebli ](/prawidlowa-pielegnacja-mebli/) [ Linx ](https://www.mddlinx.com/?jezyk=pl) [ Cennik ](https://pricelist.mdd.pl/pricelist/pl/) [ Pcon Planner ](/pcon-planner/) [ Narzędzia cyfrowe ](/narzedzia-cyfrowe/) [ Image Bank ](/image-bank/) [ FAQ ](/faq/) [ Zamów wzornik ](/wzorniki-i-probki-materialow/) [ Reklamacje ](/zglos-reklamacje/?lang=PL) O .mdd [ Aktualności i blog ](/blog/) [ Ekologia ](/odpowiedzialnosc-ekologiczna/) [ Prasa ](/prasa/) [ Projektanci ](/projektanci/) [ O nas ](/o-nas/) [ Kariera ](/kariera/) [ Portal pracowniczy ](https://pracownik.mddlinx.com/) [ Kontakt ](/kontakt/) Informacje prawne [ Regulamin ](/regulamin-sklepu-internetowego/) [ Polityka plików cookie ](/polityka-plikow-cookie/) [ Polityka prywatności ](/polityka-prywatnosci/) [ Projekty współfinansowane ze środków EU ](/projekty-wspolfinansowane-ze-srodkow-ue/) [ Informacje o realizacji strategii podatkowej ](/informacja-o-realizowanej-strategii-podatkowej/) [ Procedura zgłoszeń wewnętrznych ](/procedura-zgloszen-wewnetrznych/) Unia Europejska © .mdd 2026 Zmień region Wybierz swój język [Polski](https://mdd.pl/) [Angielski](https://mdd.eu/en/) [Niemiecki](https://mdd.eu/de/) [Francuski](https://mdd.eu/fr/) [Włoski](https://mdd.eu/it/) [Hiszpański](https://mdd.eu/es/) - Zgoda - Dostosuj - O plikach cookie Niniejsza strona korzysta z plików cookie Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług. Niezbędne Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek. Statystyki Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje. Google 3 [Dowiedz się więcej o dostawcy](https://policies.google.com/privacy)\_gid Rejestruje unikalne ID, wykorzystywane do generowania danych statystycznych dotyczących tego, jak odwiedzający korzysta ze strony internetowej. Data ważności: 1 dzień Rodzaj: HTTP \_ga Rejestruje unikalne ID, wykorzystywane do generowania danych statystycznych dotyczących tego, jak odwiedzający korzysta ze strony internetowej. Data ważności: 399 dni Rodzaj: HTTP \_ga\_# Wykorzystywane przez Google Analytics do zbierania danych o liczbie odwiedzin strony internetowej przez użytkownika, a także dat jego pierwszej i ostatniej wizyty na stronie internetowej. Data ważności: 399 dni Rodzaj: HTTP Marketing Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej. [Dowiedz się więcej o Polityce Prywatności Google.](https://business.safety.google/privacy/) Google 1 [Dowiedz się więcej o dostawcy](https://pl-pl.facebook.com/privacy/policy/?entry_point=facebook_page_footer)\_gcl\_au Wykorzystywane przez Google AdSense do eksperymentowania z wydajnością reklam na Stronach internetowych korzystających z ich usług. Data ważności: 3 miesiące Rodzaj: HTTP Facebook 1 \_fbp Wykorzystywane przez Facebook do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytacja w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych. Data ważności: 399 dni Rodzaj: HTTP Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika. Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach. W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie. Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności. Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody. Odrzuć Zgoda Akceptuj wszystko Akceptuj zaznaczone